Nur für Fortgeschrittene Das Üben der Yoga-Haltungen kräftigt das Muskelsystem. Mit Hilfe der Atmung entspannen Sie den Körper und beruhigen den Geist, Beweglichkeit und Stabilität, Dehnung und Kräftigung, Entspannung und Spannung, Ruhe und Aktivität kommen ins Gleichgewicht.
| Kursnummer: | Cr 003_4 |
| Kursort: | Mehrzweckhalle, Bahnhofstraße 11 Bahnhofstraße 11 95473 Creußen |
| Leitung: | Jeanette Held |
| Termin: | Mittwoch, den 11.09.2024, 09:00 - 10:15 Uhr |
| Kursdauer: | 12 Vormittage |
| Max. Teilnehmer: | 20 |
| Verfügbare Plätze: | 1 |
| Gebühr: | 55,00 EUR |
| Anmerkung: | Für den Kurs ist eine Neuanmeldung dringend erforderlich! Bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs von der AOK gefördert Mitzubringen: Decke, Isomatte, kleines Kissen, bequeme warme Kleidung und Socken Ansprechpartnerin: Ursula Kagerl, Tel. 09270/ 5445 |
| Ansprechpartner: | Ursel Kagerl |
Verbindliche Anmeldung bis spätestens 09.09.2024 erforderlich! | |